电饭煲蒸窝瓜发糕,健康美味两不误
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始追求简单快捷的烹饪方式,电饭煲作为厨房中的必备神器,不仅能够煮饭煲粥,还能轻松制作各种糕点,就为大家分享一款用电饭煲制作的窝瓜发糕,既健康又美味。
【材料准备】
- 窝瓜:1个(约500克)
- 中筋面粉:200克
- 酵母:3克
- 糖:50克
- 植物油:30克
- 温水:适量
【制作步骤】
将窝瓜洗净,去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸至熟透,大约需要15分钟。
蒸熟的窝瓜取出,用勺子压成泥状,待稍微冷却后备用。
在一个大碗中,将面粉、酵母和糖混合均匀。
将温水和植物油倒入面粉中,边倒边搅拌,直至形成絮状。
将窝瓜泥加入面粉中,继续揉搓成光滑的面团。
将面团放入电饭煲内胆中,按下“蛋糕”或“煮粥”功能,等待程序结束。
程序结束后,不要立即打开电饭煲盖,让面团在锅内继续发酵约10分钟。
发酵好的面团会膨胀至原来的两倍大,用筷子轻轻扎一下,不回弹即可。
取出面团,揉搓排气,重新放入电饭煲内胆中,再次按下“蛋糕”或“煮粥”功能,等待程序结束。
程序结束后,取出窝瓜发糕,稍微冷却后即可切片享用。
【小贴士】
- 窝瓜的选择要选择新鲜、成熟的,这样蒸出来的窝瓜泥才会更加细腻。
- 面团发酵时间不宜过长,以免面团发酸。
- 发糕的甜度可以根据个人口味调整。
电饭煲蒸窝瓜发糕,不仅制作简单,而且营养丰富,是家中必备的美食之一,快来试试吧,让电饭煲成为你厨房中的得力助手,为家人带来健康美味的早餐!



