咸鱼蒸银鳕鱼,美味与健康并存的做法窍门
在我国,蒸鱼是一道传统的美食,其中咸鱼蒸银鳕鱼更是深受人们喜爱,这道菜色泽金黄,肉质鲜嫩,既保留了鱼的原汁原味,又融入了咸鱼的鲜美,下面,就为大家揭秘咸鱼蒸银鳕鱼的做法窍门,让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
【材料准备】
- 银鳕鱼一条(约500克)
- 咸鱼一条(约100克)
- 姜片、葱段适量
- 蒸鱼豉油适量
- 食用油适量
【做法步骤】
- 银鳕鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成块状,放入盘中备用。
- 咸鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成片状,与银鳕鱼块一起放入盘中。
- 在盘中加入姜片、葱段,撒上适量的盐、料酒,腌制10分钟。
- 烧一锅水,水开后放入鱼盘,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
- 蒸好的鱼取出,去掉姜片、葱段,淋上适量的蒸鱼豉油。
- 烧热油锅,将热油均匀浇在鱼上,激发出鱼的鲜美。
- 撒上葱花、香菜点缀即可。
【做法窍门】
- 银鳕鱼选择新鲜、肉质紧实的为佳,这样蒸出来的鱼口感更佳。
- 腌制鱼块时,加入适量的盐和料酒,可以去除鱼的腥味,使鱼肉更加鲜美。
- 蒸鱼时,火候要适中,不宜过大,以免鱼肉变老。
- 蒸鱼时,可以加入一些姜片、葱段,既能去腥,又能增加鱼的香气。
- 蒸好的鱼淋上蒸鱼豉油,可以增加鱼的鲜味,同时也能保持鱼肉的嫩滑。
- 烧热油锅,将热油均匀浇在鱼上,可以使鱼肉更加鲜嫩,口感更佳。
通过以上做法窍门,相信您已经掌握了咸鱼蒸银鳕鱼的烹饪技巧,快动手尝试一下吧,让家人朋友一起品尝这道美味佳肴,共享美好时光!



