芹菜蒸西红柿——家常菜中的清新搭配
芹菜蒸西红柿,这道菜不仅色泽诱人,而且营养丰富,做法简单,是家常菜中的清新搭配,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
【食材准备】
- 芹菜:300克
- 西红柿:2个
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 蒜末:适量
- 鸡精:适量
【制作步骤】
- 将芹菜洗净,切成约3厘米长的段,放入盘中备用。
- 西红柿洗净,切成与芹菜长度相仿的块状,也放入盘中。
- 在芹菜和西红柿上撒上适量的盐,拌匀,腌制10分钟,这样可以更好地入味。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末,煸炒至蒜末微微变黄,出香味。
- 将煸炒至香味的蒜末均匀撒在芹菜和西红柿上。
- 加入适量的鸡精,提鲜增味。
- 将腌制好的芹菜和西红柿放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
- 蒸至西红柿软烂,芹菜熟透即可出锅。
【小贴士】
- 芹菜和西红柿的切法要一致,这样在蒸制过程中才能均匀受热。
- 调味料可以根据个人口味适量增减,喜欢蒜味的朋友可以多放一些蒜末。
- 蒸制时间不宜过长,以免芹菜过烂,影响口感。
芹菜蒸西红柿是一道简单易学的家常菜,不仅适合家庭日常食用,也适合聚会宴请,这道菜色香味俱佳,营养丰富,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化,促进身体健康,快来动手尝试一下吧,让你的餐桌多一份清新与美味!



