广东正宗蒸鸡爪,美味与营养的完美结合
广东菜以其鲜、香、嫩、滑著称,而蒸鸡爪则是其中一道经典美食,这道菜不仅口感鲜美,而且保留了鸡爪的原汁原味,富含胶原蛋白,是一道集美味与营养于一体的佳肴,下面,就让我们一起探索广东正宗蒸鸡爪的做法吧。
【材料准备】
- 鸡爪:500克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 香葱:适量
- 酱油:适量
- 花椒粉:适量
- 香油:适量
- 糖:适量
- 盐:适量
【制作步骤】
- 鸡爪清洗干净,剪去指甲,放入沸水中焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
- 生姜切片,大蒜拍碎,香葱切段备用。
- 在锅中加入适量水,放入生姜片、大蒜片,大火烧开后,将焯好水的鸡爪放入锅中,加入适量盐,中火煮5分钟左右,煮至鸡爪变软即可捞出,放入盘中。
- 将煮鸡爪的水倒掉,重新在锅中加入适量水,放入适量的酱油、糖、花椒粉,搅拌均匀后,煮沸。
- 将煮沸的调料水倒入装有鸡爪的盘中,确保鸡爪被调料水完全浸没。
- 将装有鸡爪和调料水的盘子放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,让鸡爪充分吸收调料的味道。
- 蒸好的鸡爪取出,撒上香葱段,淋上香油即可。
【小贴士】
- 焯水时可以加入少许料酒,去除鸡爪的腥味。
- 蒸鸡爪时,调料水的量要足够,以免鸡爪吸收不了调料的味道。
- 蒸制时间不宜过长,以免鸡爪过于软烂,失去口感。
广东正宗蒸鸡爪,不仅是一道美味的佳肴,更是一种对生活的热爱和对传统美食的传承,学会这道菜,让美味与营养同行,为您的餐桌增添一抹广东风情。



