蒸馒头怎么酥软又好吃
在我国,馒头作为传统面食之一,深受人们的喜爱,酥软可口的馒头不仅美味,而且营养丰富,如何才能蒸出既酥软又好吃的馒头呢?下面就来为大家分享几个小技巧。
选用优质面粉
要选择优质的高筋面粉,因为高筋面粉的蛋白质含量较高,蒸出的馒头口感更加劲道,面粉的吸水性也会影响馒头的口感,在购买面粉时,要挑选吸水性适中的面粉。
和面技巧
温水化面:用温水化面,水温控制在30℃左右为宜,温水有助于面粉中的蛋白质充分溶解,使面团更加柔韧。
面团揉制:将面粉、温水、酵母等材料混合均匀后,揉成光滑的面团,揉面时要用力均匀,使面团表面光滑,内部组织紧密。
面团发酵:将揉好的面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处发酵,发酵时间根据气温而定,一般需2-3小时,面团发酵至原来体积的2倍大即可。
蒸制技巧
预热蒸锅:在蒸馒头之前,先将蒸锅预热至100℃左右,这样可以使馒头受热均匀,防止底部粘锅。
馒头摆放:将发酵好的面团分割成小剂子,揉成馒头形状,摆放时,注意馒头之间要保持一定距离,以免蒸制时相互粘连。
蒸制时间:将馒头放入蒸锅中,大火蒸制10分钟后,转小火继续蒸制15-20分钟,蒸制过程中,不要频繁开关火,以免影响馒头口感。
关火技巧:蒸制完成后,不要立即打开锅盖,让馒头在锅中焖3-5分钟,这样可以使馒头更加酥软。
其他注意事项
酵母用量:酵母用量不宜过多,过多会导致馒头口感偏酸,过少则发酵不充分。
面团发酵时间:发酵时间不宜过长,以免馒头口感变酸,发酵时间过短,馒头口感会偏硬。
蒸锅密封性:蒸锅的密封性要好,以免蒸汽泄漏,影响馒头口感。
掌握以上技巧,相信大家都能蒸出既酥软又好吃的馒头,快来试试吧!


