🍆🥬蒸豆角茄子,美味又简单!
豆角茄子是家常菜中非常受欢迎的菜品,不仅营养丰富,而且做法简单,就让我来为大家分享一道美味的蒸豆角茄子,让你在家也能轻松享受到这道佳肴!
🌿食材准备:
- 豆角适量
- 茄子适量
- 蒜末适量
- 姜末适量
- 酱油适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
🌟制作步骤:
1️⃣ 豆角洗净,切成段;茄子洗净,切成条状。
2️⃣ 烧一锅水,水开后放入豆角和茄子,焯水1-2分钟,捞出备用。
3️⃣ 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末,爆香。
4️⃣ 将焯水后的豆角和茄子放入锅中,翻炒均匀。
5️⃣ 加入适量酱油、盐和鸡精,翻炒均匀。
6️⃣ 将炒好的豆角茄子放入蒸锅中,蒸10分钟左右。
7️⃣ 蒸好后,取出装盘,即可享用。
🌟小贴士:
豆角和茄子焯水可以去除多余的草酸,使口感更佳。
蒸豆角茄子时,可以加入一些自己喜欢的调料,如豆瓣酱、辣椒等,增加风味。
蒸制时间根据茄子的大小和豆角的多少来调整,以保持食材的口感。
🍲蒸豆角茄子是一道简单又美味的家常菜,不仅适合家人聚餐,也适合朋友聚会,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的蒸菜!🎉🎉🎉



