🍳紫菜鸡蛋羹,这样蒸才好吃!
紫菜鸡蛋羹,一道简单又营养丰富的家常菜,不仅适合早餐食用,也是病后调养的好选择,想要蒸出一碗口感细腻、色泽诱人的紫菜鸡蛋羹,以下这些小技巧你一定要掌握哦!👇
🍳【准备材料】
- 鸡蛋 2个
- 紫菜 适量
- 盐 适量
- 香油 少许
- 清水 适量
🍳【蒸制步骤】1️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散至蛋黄和蛋白完全混合,形成细腻的蛋液,这时,可以加入少许清水,这样蒸出来的鸡蛋羹会更加嫩滑。
2️⃣ 紫菜洗净,用热水泡软,然后剪成小片备用。
3️⃣ 锅中加水烧开,将调好的蛋液过筛,去除蛋液中的气泡和杂质,这样蒸出来的鸡蛋羹会更加光滑。
4️⃣ 将泡软的紫菜均匀地铺在蒸盘上,然后将过筛后的蛋液倒入蒸盘中,轻轻晃动蒸盘,使紫菜和蛋液充分混合。
5️⃣ 盖上锅盖,大火蒸约5-7分钟,具体时间根据鸡蛋的多少和火候的强弱来调整,蒸的过程中,可以用筷子轻轻插一下鸡蛋羹的中心,如果感觉鸡蛋羹已经凝固,即可关火。
6️⃣ 蒸好后,撒上少许葱花和香油,既增加了风味,又能提鲜。
🍳【小贴士】
- 蛋液过筛是关键步骤,能去除气泡,使鸡蛋羹更加光滑细腻。
- 蒸制时,火不宜太大,以免蒸出的鸡蛋羹口感粗糙。
- 加入紫菜不仅能增加营养,还能让鸡蛋羹更加美味。
这样蒸出来的紫菜鸡蛋羹,口感细腻,色泽诱人,让人食欲大增,无论是早餐还是病后调养,都是不错的选择哦!快来试试这道简单又美味的紫菜鸡蛋羹吧!🍲🌿🍳


