南瓜蒸猪肉——潮汕风味的美味佳肴🍎🥢
潮汕地区,地处我国广东省东南部,以其独特的饮食文化闻名遐迩,南瓜蒸猪肉便是潮汕菜系中的一道经典美食,深受当地人民的喜爱,就让我为大家揭秘这道南瓜蒸猪肉的潮汕做法,让你在家也能品尝到地道的潮汕风味🏠🍲。
🍎【食材准备】
- 南瓜:1个(约500克)
- 猪肉:300克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 酱油:适量
- 花生油:适量
- 盐:适量
- 香菇:适量(可选)
🥢【制作步骤】
- 将南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片,备用。
- 将猪肉切成薄片,加入适量的酱油、盐、花生油,腌制10分钟。
- 葱、姜洗净切丝,香菇泡发切丝,备用。
- 取一个蒸盘,将南瓜片铺在盘底,然后将腌制好的猪肉片铺在南瓜上。
- 在猪肉片上撒上葱丝、姜丝和香菇丝,增加风味。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直至猪肉熟透。
- 蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花,即可享用。
🍲【小贴士】
- 南瓜选择肉质较厚、颜色鲜亮的为佳。
- 肉片要切得薄而均匀,以便熟透。
- 调味料可根据个人口味适量增减。
南瓜蒸猪肉不仅色香味俱佳,而且营养丰富,具有很好的滋补作用,南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C等营养成分,猪肉则含有丰富的蛋白质和脂肪,两者搭配,堪称完美,在潮汕地区,这道菜常常作为家常菜出现在餐桌上,也是宴请宾客的佳肴之一。
快来试试这道南瓜蒸猪肉吧,相信你一定会爱上它的美味!🌟🍽️


