🍗🍄🌿 蒸鸡肉香菇虫草，养生滋补新选择！
在忙碌的生活中,我们总是渴望一份简单却营养丰富的美食来滋养身心，就为大家介绍一道集美味与养生于一体的佳肴——蒸鸡肉香菇虫草。🌟
🍗 蒸鸡肉：选取新鲜的鸡肉，最好选用鸡腿肉或鸡胸肉，肉质鲜嫩，营养丰富，将鸡肉洗净，切成适口大小的块状，用料酒、姜片腌制10分钟，让鸡肉更加入味。
🍄 香菇：香菇是这道菜的灵魂所在，它不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值，将香菇洗净，用温水泡发，去蒂，切成薄片。
🌿 虫草：虫草，又名冬虫夏草，是一种珍贵的滋补药材，它具有滋阴补肾、益气养肺的功效，将虫草洗净，备用。
🍲 制作步骤：
- 将腌制好的鸡肉块平铺在盘中。
- 将泡发好的香菇片均匀地铺在鸡肉上。
- 将虫草均匀地撒在香菇上。
- 在蒸锅中加入适量的清水,大火烧开。
- 将装有鸡肉、香菇和虫草的盘子放入蒸锅中，中火蒸约20分钟。
- 蒸熟后,撒上葱花、香菜，淋上少许生抽和香油，即可出锅。
🍲 注意事项：
- 蒸鸡肉时,火候不宜过大，以免鸡肉变老。
- 香菇泡发后,要彻底洗净，以免影响口感和健康。
- 虫草虽然珍贵,但不宜过量食用，以免引起身体不适。
🍲 蒸鸡肉香菇虫草是一道集美味与养生于一体的佳肴，不仅口感鲜美，而且营养丰富，在忙碌的生活中，不妨尝试一下这道菜，给自己和家人带来一份健康的关怀。🌱🍲🍳
快来动手尝试吧,让这道蒸鸡肉香菇虫草成为你餐桌上的新宠！🎉🥳
