荷叶蒸盐焗鸡是一道具有浓郁地方特色的美食,它将荷叶的清香与鸡肉的鲜美完美结合,让人回味无穷,下面,就让我为大家详细介绍一下荷叶蒸盐焗鸡的做法吧!🍃🍗
🌿【食材准备】
- 鸡肉:1只(约500克)
- 荷叶:2张(提前用清水泡软)
- 盐:适量
- 生姜:适量
- 大葱:适量
- 香葱:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:适量
🌿【制作步骤】
- 鸡肉清洗干净,切成块状,放入碗中,加入适量的酱油、料酒、白胡椒粉、生姜和大葱,腌制20分钟。
- 将腌制好的鸡肉取出,用厨房纸巾吸干多余的水分。
- 将泡软的荷叶铺在蒸盘上,将腌制好的鸡肉均匀地放在荷叶上。
- 在鸡肉上撒上适量的盐,用手指轻轻拍打,使盐均匀地附着在鸡肉上。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。
- 蒸至鸡肉熟透,取出蒸盘,撒上香葱即可。
🌿【小贴士】
- 荷叶的选择很重要,最好选用新鲜的荷叶,这样蒸出来的鸡肉才会更加清香。
- 腌制鸡肉的时间不宜过长,以免鸡肉过于入味,失去鲜美的口感。
- 蒸鸡肉时,注意火候,以免鸡肉过于干硬。
🍃【荷叶蒸盐焗鸡】这道荷叶蒸盐焗鸡不仅美味可口,而且具有很好的养生功效,荷叶具有清热解毒、利水消肿的作用,鸡肉则富含蛋白质和多种氨基酸,两者搭配,堪称养生佳品。🌿🍗
赶快动手尝试一下这道美味的荷叶蒸盐焗++!相信你一定会爱上它的!🎉🎉



