🍲 肉末蒸红枣桂圆——甜蜜滋补的养生佳品 🍫
在忙碌的生活中,我们总是渴望一份简单而美味的养生佳肴,就为大家分享一道既美味又滋补的甜品——肉末蒸红枣桂圆。🍵
🌟食材准备:
- 红枣:10颗
- 桂圆:10颗
- 猪肉末:100克
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 酱油:少许
- 葱花:适量
🌟制作步骤:
准备食材:将红枣洗净,去核;桂圆剥壳去核;生姜切成末;猪肉末备用。
蒸红枣桂圆:将红枣和桂圆放入碗中,加入适量的清水,放入蒸锅中,蒸约15分钟。
炒肉末:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜末爆香,再加入猪肉末翻炒至变色。
调味:加入少许盐和酱油调味,翻炒均匀后,将炒好的肉末均匀地铺在蒸好的红枣桂圆上。
再次蒸制:将铺好肉末的红枣桂圆碗放入蒸锅中,继续蒸约10分钟。
出锅装盘:蒸好的肉末蒸红枣桂圆出锅,撒上葱花即可。
🌟小贴士:
- 红枣和桂圆都有很好的滋补作用,特别是对于女性来说,具有很好的养颜美容效果。
- 肉末的选择可以根据个人口味,可以选择猪肉、牛肉或鸡肉等。
- 蒸制过程中,注意火候,以免红枣和桂圆蒸得太烂。
🍲 肉末蒸红枣桂圆,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合在寒冷的冬季食用的甜品,快快动手尝试一下吧,让你的味蕾和身体都得到满满的幸福感!🎉🍭


