芦笋叶子蒸好吃做法大全

🌿芦笋叶子蒸好吃做法大全🍽️

芦笋叶子，这个常常被我们忽视的蔬菜，其实是一种营养丰富、口感鲜美的食材，就让我们一起探索芦笋叶子蒸的好吃做法大全，让你的餐桌更加美味多彩！🎉

🌱【芦笋叶子蒸肉饼】

1. 准备材料：芦笋叶子、猪肉末、虾仁、胡萝卜、香菇、葱、姜、生抽、料酒、盐、胡椒粉。
2. 将芦笋叶子洗净,焯水后沥干水分。
3. 胡萝卜、香菇切成细末，与猪肉末、虾仁混合。
4. 加入生抽、料酒、盐、胡椒粉调味,搅拌均匀。
5. 将调好的肉馅铺在芦笋叶子上,卷成圆柱形。
6. 放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。

🍲【芦笋叶子蒸豆腐】

1. 准备材料：芦笋叶子、嫩豆腐、胡萝卜、香菇、葱、姜、生抽、盐、胡椒粉。
2. 将芦笋叶子洗净,焯水后沥干水分。
3. 胡萝卜、香菇切成细末,与嫩豆腐混合。
4. 加入生抽、盐、胡椒粉调味,搅拌均匀。
5. 将调好的豆腐馅铺在芦笋叶子上,卷成圆柱形。
6. 放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

🍃【芦笋叶子蒸鸡胸肉】

1. 准备材料：芦笋叶子、鸡胸肉、葱、姜、生抽、料酒、盐、胡椒粉。
2. 将芦笋叶子洗净,焯水后沥干水分。
3. 鸡胸肉切成薄片，用生抽、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
4. 将腌制好的鸡胸肉铺在芦笋叶子上,卷成圆柱形。
5. 放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

🌿【芦笋叶子蒸蛋】

1. 准备材料：芦笋叶子、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花。
2. 将芦笋叶子洗净,焯水后沥干水分。
3. 鸡蛋打散，加入适量的盐、胡椒粉调味。
4. 将调好的蛋液倒入芦笋叶子上,撒上葱花。
5. 放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可。

这些芦笋叶子蒸的做法，不仅简单易学，而且营养丰富，美味可口，赶快动手试试吧，让你的家人朋友都大饱口福！👩‍🍳👨‍🍳

记得，蒸菜的时候，火候要掌握好，以免煮过头或者没熟透哦！祝大家蒸菜成功，享受美食时光！🍽️🥳