🍽️ 豆豉蒸草鱼快餐,简单美味家常做法 🐟
随着生活节奏的加快,快餐已经成为了许多人的日常选择,就为大家介绍一道简单美味、营养丰富的家常快餐——豆豉蒸草鱼。🥘
🌿食材准备:
- 草鱼一条(约500克)
- 豆豉适量
- 姜末、蒜末适量
- 葱花适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精或味精适量
🌿制作步骤:
处理鱼:将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,以便入味。🐟
腌制鱼:在鱼身上撒上适量的盐,腌制10分钟左右。🥛
炒豆豉:锅中倒入适量的食用油,放入姜末、蒜末和豆豉,小火炒出香味。🍳
蒸鱼:将腌制好的鱼放在盘子里,将炒好的豆豉均匀地铺在鱼身上,撒上葱花。🍲
蒸制:将盘子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。🥘
出锅:蒸好后,取出盘子,撒上适量的鸡精或味精,即可享用。🍽️
🌿小贴士:
- 豆豉蒸草鱼的关键在于豆豉的香味,所以炒豆豉时要小火慢炒,以免炒糊。
- 蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度来调整,以熟透为准。
- 如果喜欢辣味,可以在炒豆豉时加入适量的辣椒。
豆豉蒸草鱼不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭快速制作,快来试试这道美味的家常快餐吧!🎉🍽️


