👶🍳 婴儿鸡蛋蒸米粉,营养美味,宝宝爱不释手!
宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食,而鸡蛋蒸米粉作为一款简单易做、营养丰富的辅食,深受家长们喜爱,下面,就为大家介绍一款美味的婴儿鸡蛋蒸米粉做法,让宝宝吃得开心,妈妈们做起来轻松!
🌟 材料:
- 鸡蛋 1个
- 米粉 50克
- 温水 适量
- 盐 适量(可选)
🌟 做法:
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量温水,搅拌均匀。
- 将米粉倒入鸡蛋液中,继续搅拌均匀,使米粉充分溶解。
- 在蒸锅中加入适量水,将调好的米粉蛋液倒入蒸盘中,撒上少许盐(可选)。
- 开大火,待水开后转小火,蒸约10分钟。
- 蒸至米粉熟透,鸡蛋凝固,即可出锅。
🌟 小贴士:
- 蒸米粉时,火候不宜过大,以免米粉变硬,口感不佳。
- 根据宝宝口味,可适量添加盐,但要注意盐的摄入量,以免影响宝宝健康。
- 蒸米粉时,可用保鲜膜封住蒸盘边缘,防止蒸汽进入,影响米粉口感。
🌟 成品展示:
蒸好的鸡蛋蒸米粉,色泽金黄,口感细腻,营养丰富,宝宝们一定会爱不释手!快动手试试吧,为宝宝的健康成长助力!
这款婴儿鸡蛋蒸米粉做法简单易学,营养丰富,是宝宝辅食的好选择,家长们不妨尝试一下,让宝宝在享受美味的同时,也能摄取到丰富的营养。💪👶🍳



