🍖牛肉蒸冬菇——美味养生,做法窍门大揭秘!
牛肉蒸冬菇,一道色香味俱佳的养生佳肴,不仅营养均衡,而且制作简单,下面,就让我来为大家揭秘牛肉蒸冬菇的做法窍门,让你轻松在家享受美食的乐趣!🎉
🍖【食材准备】
- 牛肉:200克
- 冬菇:100克
- 葱花:适量
- 姜末:适量
- 酱油:适量
- 花椒粉:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🍖【做法步骤】
- 牛肉洗净,切成薄片,用料酒、盐、鸡精腌制10分钟。
- 冬菇提前泡发,洗净去蒂,切成片状。
- 将腌制好的牛肉片铺在盘底,冬菇片放在牛肉上。
- 在冬菇片上撒上适量的姜末和葱花。
- 撒上适量的花椒粉和酱油,调味。
- 锅中加水烧开,将装有牛肉和冬菇的盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 蒸至牛肉熟透,冬菇入味,即可出锅。
🍖【做法窍门】
- 牛肉切片时,要横着肉纹切,这样蒸出来的牛肉更加鲜嫩。
- 冬菇泡发时,可以用温水,这样冬菇更容易吸收水分,口感更佳。
- 调味料可以根据个人口味适量添加,酱油和花椒粉是提味的关键。
- 蒸制时间不宜过长,以免牛肉变老,冬菇出水。
- 蒸锅中的水要烧开后再放入食材,这样蒸出来的菜品更加鲜美。
🍖【美食小贴士】牛肉蒸冬菇不仅美味,而且具有很高的营养价值,牛肉富含蛋白质和氨基酸,冬菇含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,两者搭配,既营养又健康,这道菜适合各个年龄段的人群食用,是养生佳肴的首选。
你学会如何制作牛肉蒸冬菇了吗?赶快动手试试吧!相信这道美味的养生佳肴一定会给你带来满满的幸福感!🌟🍲


