秋葵,这颗蔬菜界的“绿色小精灵”,营养丰富,口感独特,蒸秋葵怎么蒸比较好吃呢😋?
挑选秋葵可是有讲究的,要选那些果实饱满、色泽鲜绿、表面绒毛较少的秋葵,将选好的秋葵放在流动的水下冲洗干净,去除表面的灰尘和杂质。
给秋葵来个简单的“修剪”,把秋葵的蒂头去掉,这样既能让秋葵在蒸制过程中更好地吸收料汁,又能保证口感的清爽。
准备一个蒸架,在蒸锅中加入适量的水,大火烧开,把处理好的秋葵整齐地摆放在蒸架上,放入蒸锅中,盖上锅盖,转中火蒸8 - 10分钟🕙,这个时间要根据秋葵的数量和大小适当调整哦,以确保秋葵熟透但又不会过于软烂。
蒸好后,不要急着出锅😉,先让秋葵在锅中焖上1 - 2分钟,这样可以让秋葵更加入味,调一个美味的蘸汁,可以在碗中加入生抽、醋、蒜末、少许盐和一点点白糖,搅拌均匀,如果喜欢吃辣,还可以加入一些辣椒油或者小米辣🌶️。
将蒸好的秋葵取出,整齐地摆放在盘子里,淋上调好的蘸汁,一盘鲜香滑嫩的蒸秋葵就大功告成啦👏!一口咬下去,秋葵的鲜嫩与蘸汁的醇厚完美融合,那独特的口感绝对会让你欲罢不能,快来试试吧,让蒸秋葵成为你餐桌上的常客!