🌿蒸马齿苋,轻松松散,美味可口🍽️
马齿苋,一种常见的野菜,营养丰富,口感爽脆,具有清热解毒的功效,蒸马齿苋是一种简单又美味的家常菜,下面就来分享如何蒸出松散好吃、色香味俱佳的马齿苋。
🌿准备材料:
新鲜马齿苋500克、食盐适量、食用油适量
🌿步骤:
将新鲜的马齿苋清洗干净,去除根部和杂质,然后用剪刀将马齿苋切成小段,长度约为2-3厘米。
将切好的马齿苋放入盆中,加入适量的食盐,用手轻轻揉搓,使马齿苋出汁,这样既可以去除杂质,又能使马齿苋更加入味。
将揉搓好的马齿苋用清水冲洗干净,沥干水分。
将沥干水分的马齿苋放入蒸锅中,铺平,不要重叠。
在蒸锅上加入适量的清水,大火烧开后,将马齿苋放入蒸锅中,用中火蒸约5-7分钟。
蒸至马齿苋变软,但仍然保持松散的状态,即可关火。
取出蒸好的马齿苋,放入盘中,淋上适量的食用油,搅拌均匀。
🌿小贴士:
马齿苋的清洗非常重要,要彻底去除杂质,以免影响口感和美观。
蒸马齿苋的时间不宜过长,以免马齿苋过于软烂,失去口感。
蒸好的马齿苋可以加入蒜末、辣椒等调料,根据个人口味进行调味。
马齿苋蒸好后,最好趁热食用,以免影响口感。
通过以上步骤,您就可以轻松蒸出一盘松散好吃、美味可口的马齿苋了,快快动手尝试一下吧!🎉🌿🍽️



