🌿【家常美味】茼蒿蒸着吃,简单又营养！
茼蒿，这种翠绿的蔬菜，不仅口感清脆，而且营养丰富，是家常菜中的常客，就教大家如何将茼蒿蒸着吃，简单几步，美味又健康！🍽️
准备好新鲜的茼蒿，挑选时，要选择叶子翠绿、无病虫害的茼蒿，将茼蒿洗净，去除老叶和根须，然后切成段，这样蒸的时候更容易熟透。🌿
准备蒸茼蒿的调料，取适量的蒜末、姜末，还有几滴香油，这些都是蒸茼蒿的必备调料。🧄🧄
将切好的茼蒿放入蒸锅中，水开后放入茼蒿，大火蒸约5分钟，蒸的时间不宜过长，以免茼蒿变得过于软烂，失去口感。🌿🌿
蒸茼蒿的同时，将蒜末和姜末放入小碗中，加入适量的盐、生抽和香油，搅拌均匀，这个调料可以增加茼蒿的香味，让菜肴更加美味。🧄🧄
当茼蒿蒸好后，将其取出，放入盘中，然后将调好的蒜末姜末汁均匀地浇在茼蒿上，用筷子轻轻拌匀，这样，一道简单又美味的蒸茼蒿就完成了！🍽️
蒸茼蒿不仅保留了蔬菜的原汁原味，而且营养流失较少，非常适合追求健康饮食的朋友们，家常蒸茼蒿，简单几步，就能做出美味的菜肴，快快动手试试吧！👩🍳
【小贴士】
- 茼蒿不宜蒸太久,以免失去口感。
- 蒸茼蒿时，可以加入一些红椒丝,增加色彩和营养。
- 蒸茼蒿的调料可以根据个人口味调整,喜欢辣味的可以加入一些辣椒。
让我们一起享受这道简单又美味的蒸茼蒿，为生活增添一抹绿色吧！🌿🌿🌿
