南瓜糯米怎么蒸好吃?
🎉南瓜糯米饭🎉,一款色香味俱佳的传统美食,深受人们喜爱,就让我来为大家详细介绍一下南瓜糯米怎么蒸好吃吧!👍
🍈南瓜糯米饭所需材料:
- 南瓜一个(约500克)
- 糯米200克
- 红枣适量
- 红糖适量
- 清水适量
🌟制作步骤:
南瓜洗净,去皮去籽,切成小块备用。
糯米提前浸泡4小时,捞出沥干水分。
将糯米和南瓜放入蒸锅中,加入红枣。
在蒸锅中加入适量清水,水量以没过食材为准。
开大火,待水烧开后转小火,蒸约40分钟。
蒸至南瓜变软,糯米熟透,加入适量红糖调味。
糖融化后,再蒸5分钟,即可出锅。
🌈小贴士:
南瓜要选择新鲜的,这样蒸出来的南瓜糯米饭口感更佳。
糯米浸泡时间不宜过长,以免口感变差。
蒸南瓜糯米饭时,注意火候,以免糊锅。
可以根据个人口味,加入其他食材,如葡萄干、枸杞等。
🎉南瓜糯米饭,不仅美味可口,还具有很高的营养价值,南瓜富含维生素A、C和E,糯米富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分。🍉
让我们一起动手,为家人朋友制作一份美味的南瓜糯米饭吧!🎉🍲


