🍗🌟阿胶蒸鸡肉,滋补美味两不误🌟🍗
在繁忙的生活中,我们总是渴望一份简单却充满营养的美食来滋养身心,就为大家带来一道滋补美味的阿胶蒸鸡肉,不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的您。👩🍳🍗
🌈【食材准备】
- 鸡肉 500克
- 阿胶 10克
- 生姜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 香油 适量
🌈【做法步骤】1️⃣ 鸡肉洗净,切成块状,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。🍗💦2️⃣ 生姜切片,葱切段,阿胶提前用温水泡软备用。🍃🍵3️⃣ 焯过水的鸡肉块放入蒸碗中,加入生姜片和葱段,撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟。🍖🌿4️⃣ 蒸锅加水烧开,将腌制好的鸡肉连同姜片、葱段一起放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。🍲🔥5️⃣ 阿胶泡软后,捞出多余的水分,放在鸡肉上,继续蒸5分钟。🌟🍗6️⃣ 蒸好的鸡肉取出,去掉姜片和葱段,淋上少许香油提香。🍲🍳7️⃣ 一道色香味俱全的阿胶蒸鸡肉就完成了!快快动手,享受这份滋补的美味吧!🌈🎉
🌈【小贴士】
- 阿胶有很好的滋补作用,对于女性尤为适宜,能够补血养颜。
- 蒸鸡肉时,注意火候,以免鸡肉过老或过生。
- 调味料可根据个人口味适量增减。
🍗🌟阿胶蒸鸡肉,不仅做法简单,而且营养丰富,是一道非常适合全家人的滋补佳肴,快快动手,为家人带来一份温暖与关爱吧!👨👩👧👦🌟🍗



