🍠🥰 地瓜芋头蒸米饭,营养美味两不误!
地瓜芋头蒸米饭,是一款既营养又美味的家常菜,这道菜不仅能够为家人带来满满的幸福感,还能在忙碌的生活中,为餐桌增添一抹亮色,下面,就让我为大家详细介绍一下地瓜芋头蒸米饭的做法吧!
🍠🥰【食材准备】
- 大米 适量
- 地瓜 2个
- 芋头 1个
- 葱 适量
- 食用油 少许
- 盐 少许
🍠🥰【制作步骤】1️⃣清洗食材:将大米、地瓜和芋头清洗干净,地瓜和芋头去皮备用。2️⃣切块:将地瓜和芋头切成大小均匀的块状,以便蒸煮时受热均匀。3️⃣蒸制地瓜芋头:在地瓜和芋头上撒上少许盐,然后放入蒸锅中,蒸至熟透。4️⃣煮米饭:将大米放入锅中,加入适量的水,煮至米饭熟透。5️⃣拌饭:将蒸好的地瓜芋头和煮好的米饭混合在一起,加入切碎的葱花和少许食用油,搅拌均匀。
🍠🥰【小贴士】
- 地瓜和芋头可以提前蒸熟,这样蒸米饭时可以节省时间。
- 蒸米饭时,可以根据个人口味调整水量,以免米饭过于稀或过于硬。
- 如果喜欢口感更丰富的,可以在拌饭时加入一些蔬菜,如胡萝卜、玉米等。
🍠🥰【成品展示】将拌好的地瓜芋头蒸米饭盛入碗中,撒上一些葱花,香气扑鼻,色泽诱人,每一口都充满了地瓜的香甜和芋头的软糯,米饭则吸收了地瓜芋头的精华,更加美味。
地瓜芋头蒸米饭,简单易做,营养丰富,是家庭餐桌上的佳品,快动手试试吧,让你的家人也能享受到这份美味与幸福!🌟🎉



