牛奶鸡蛋蒸笼,一道简单又营养丰富的家常美食,不仅美味可口,而且制作过程简单,非常适合忙碌的上班族或者喜欢动手做美食的朋友们,下面就来教大家如何蒸出好吃又营养的牛奶鸡蛋蒸笼🍳🥚。
🍲准备材料:
- 鸡蛋 2个
- 牛奶 200ml
- 糖 适量(根据个人口味调整)
- 低筋面粉 50g
- 泡打粉 1/2小勺
- 植物油 适量
🍲制作步骤:
鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,用筷子打散至呈现浓稠的蛋黄液。
加入牛奶和糖:将牛奶和适量的糖倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。
筛入低筋面粉和泡打粉:将低筋面粉和泡打粉过筛后,倒入鸡蛋牛奶液中,轻轻翻拌均匀,直到没有颗粒。
加入植物油:在混合物中滴入几滴植物油,继续搅拌均匀。
准备蒸笼:将蒸笼刷上一层薄薄的植物油,防止粘锅。
倒入混合物:将搅拌好的混合物倒入蒸笼中,注意不要倒得太满,留出一定的空间。
蒸制:将蒸笼放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸约10-15分钟,具体时间根据蒸笼的大小和火力调整。
出锅:待蒸笼中的混合物凝固后,即可出锅。
🍲小贴士:
- 使用低筋面粉可以使蒸出的蒸笼更加松软。
- 泡打粉可以使蒸笼更加蓬松,但不要加太多,以免口感过于松散。
- 蒸笼的预热也很重要,最好在蒸之前预热一下,这样蒸出的蒸笼会更加均匀。
牛奶鸡蛋蒸笼不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、钙质等多种营养,是一道老少皆宜的美食,赶快动手试试吧,相信你一定能做出美味的牛奶鸡蛋蒸笼!🎉🍴



