🍊 烤箱蒸橙子,美味又健康,快来学学吧!
橙子,这个富含维生素C的水果,不仅口感鲜美,而且营养丰富,就教大家如何利用烤箱来蒸橙子,让这道美味又健康的甜品轻松上桌!
🌟 准备材料:
- 橙子 2个
- 糖 适量
- 水 适量
🌟 制作步骤:
1️⃣ 橙子洗净,用刀在顶部划一个十字,不要切到底,这样方便橙子开裂。
2️⃣ 在橙子内部均匀地撒上适量的糖,可以根据个人口味调整糖的量。
3️⃣ 把橙子放入烤盘中,加入少量的水,水量不宜过多,以免水蒸气影响橙子的口感。
4️⃣ 预热烤箱至150℃,将橙子放入烤箱中,烤制30分钟左右。
5️⃣ 烤至橙皮变软,橙汁开始溢出,即可取出。
🌟 小贴士:
- 烤制过程中,可以适当调整烤箱温度和时间,以达到最佳口感。
- 蒸橙子时,糖的量可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以多加一些。
- 烤橙子时,橙汁会溢出,所以建议在烤盘上铺一层锡纸,以免弄脏烤箱。
🍵 烤箱蒸橙子不仅美味,而且健康,橙子中的维生素C和糖分在蒸煮过程中得到充分释放,口感酸甜适中,非常适合作为午后的小甜品,快来试试吧,让你的味蕾也来一场说走就走的旅行!🎉🎊


