🍎 小米蒸烤箱水果干做法 🍓
在忙碌的生活中,偶尔给自己和家人准备一些美味又健康的小零食,无疑是一种享受,就为大家分享一款简单易做的小米蒸烤箱水果干——🍌香蕉干🍌,不仅美味,而且营养丰富,是办公室小憩或者休闲时光的绝佳选择。
🌟 准备材料:
- 香蕉 2根
- 小米 适量
- 蜂蜜 适量(可选)
🌟 制作步骤:
香蕉处理:将香蕉去皮,切成大约1厘米厚的片状。🍌🍌
小米浸泡:将小米放入碗中,加入清水浸泡20分钟,使其充分吸水变软。🌾
蒸烤箱预热:将蒸烤箱预热至100℃,确保在放入香蕉片时烤箱已经达到设定温度。🔥
铺放香蕉片:将浸泡好的小米均匀铺在蒸烤箱的烤盘上,然后将香蕉片放在小米上。🍌🌾
蜂蜜涂抹:(可选)在香蕉片上涂抹一层薄薄的蜂蜜,增加口感和风味。🍯
蒸制:将香蕉片放入预热好的蒸烤箱中,蒸制15-20分钟,具体时间根据香蕉片的厚度和烤箱功率调整。🕒
晾凉:蒸制完成后,将香蕉干取出,放在通风处晾凉。🌬️
切块:待香蕉干完全晾凉后,根据个人喜好切成小块,即可享用。🍏
🌟 小贴士:
- 使用小米蒸烤箱制作水果干,不仅可以保留水果的营养成分,还能增加口感和风味。
- 选择成熟的香蕉制作,口感更佳。
- 蜂蜜涂抹可根据个人口味调整,喜欢甜味的可以多涂一些。
快来试试这款小米蒸烤箱水果干吧,简单易做,美味又健康,让你的生活多一份甜蜜!🍇🍇🍇



