🍅蒸胡萝卜蒸虾的做法窍门,美味又健康!
胡萝卜和虾都是营养丰富的食材,将它们搭配在一起蒸制,不仅保留了食材的原汁原味,还能让营养更容易被人体吸收,下面就来分享一些蒸胡萝卜蒸虾的做法窍门,让你的餐桌更加美味健康!🌟
🌿【准备工作】
- 胡萝卜:选择新鲜、颜色鲜艳的胡萝卜,洗净去皮,切成薄片或丝状。
- 虾:选择新鲜的虾,去头去壳,留虾线,清洗干净。
- 调料:姜片、葱段、料酒、盐、生抽、食用油。
🌿【蒸制步骤】
- 胡萝卜和虾分别装盘,摆放在蒸盘上。
- 在胡萝卜和虾上撒上适量的盐、生抽和姜片、葱段。
- 倒入少量料酒,增加鲜味。
- 预热蒸锅,水开后将蒸盘放入,大火蒸制8-10分钟。
🌿【做法窍门】
- 胡萝卜切片或切丝:这样做可以增加胡萝卜的受热面积,让胡萝卜更容易熟透,口感更加鲜嫩。
- 虾去虾线:虾线是虾背上的黑色线状物,含有较多的杂质和异味,去掉虾线可以让虾更加鲜美。
- 调味适量:调料不宜过多,以免掩盖了食材的原味,可以根据个人口味适量调整。
- 蒸制时间:蒸制时间不宜过长,以免虾肉变老,胡萝卜过于烂糊,8-10分钟是较为合适的蒸制时间。
- 蒸锅预热:在蒸制前,确保蒸锅内的水已经烧开,这样可以缩短蒸制时间,保持食材的营养和口感。
🌿【成品展示】蒸好的胡萝卜蒸虾,色泽鲜艳,肉质鲜嫩,香气扑鼻,将蒸盘取出,撒上葱花点缀,即可上桌享用,这道菜不仅美味,而且健康,是家庭餐桌上的一道佳肴。
快来试试这个蒸胡萝卜蒸虾的做法吧,让你的家人朋友都大饱口福!🍽️🥢🦐


