🍗🍄鸡肉木耳蒸制秘籍,美味升级!
在我国的饮食文化中,蒸菜因其保留了食材的原汁原味而备受喜爱,鸡肉与木耳的搭配更是鲜美可口,营养均衡,就让我们一起探索如何将鸡肉木耳蒸得既美味又营养吧!🌟
我们要准备好以下食材:新鲜的鸡肉、木耳、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、胡椒粉、香油等。
🍗 鸡肉处理:
- 将鸡肉清洗干净,切成适口的块状。
- 用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制15分钟,让鸡肉充分吸收调料的味道。
🍄 木耳处理:
- 将木耳提前泡发,清洗干净,撕成小块。
- 将泡发的木耳放入开水中焯水,去除杂质和异味。
🌶️ 调味:
- 生姜切片,大葱切段备用。
- 在蒸盘上铺上一层木耳,然后将腌制好的鸡肉均匀地铺在木耳上。
- 在鸡肉上撒上姜片和葱段,淋上适量的香油。
🔥 蒸制:
- 将准备好的蒸盘放入蒸锅中,大火烧开水后,转小火蒸制20分钟。
- 待鸡肉熟透,木耳变得软糯,即可出锅。
🍲 出锅后,将鸡肉木耳翻面,使木耳铺在鸡肉上,这样看起来更加美观,撒上少许葱花,即可享用这道美味的鸡肉木耳蒸菜了!
🎉 小贴士:
- 鸡肉选择肉质鲜嫩的部位,如鸡腿肉,口感更佳。
- 木耳泡发后,要彻底清洗干净,以免影响口感。
- 蒸制过程中,火候要控制好,以免鸡肉过于干硬或木耳过于烂糊。
鸡肉木耳蒸菜,简单易做,营养丰富,是一道家常美味,赶快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!🍽️🍲🥰


