🐟鳗鱼豆腐蒸做法大全🍲,美味营养一网打尽!
鳗鱼豆腐蒸是一道色香味俱佳的传统美食,既适合家庭聚餐,也适合节日宴请,下面,就让我为大家揭晓鳗鱼豆腐蒸的做法大全,让你在家也能轻松享受这道美味佳肴!
🌟【食材准备】
- 鳗鱼1条(约500克)
- 老豆腐1块(约300克)
- 葱、姜、蒜适量
- 香菜少许
- 酱油、料酒、生抽、蚝油、盐、糖适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 鳗鱼处理:将鳗鱼去内脏、去头尾,清洗干净,用料酒和盐腌制10分钟。2️⃣ 豆腐切块:将老豆腐切成厚片,放入盘中备用。3️⃣ 调制酱汁:将酱油、料酒、生抽、蚝油、盐、糖混合均匀,制成调味汁。4️⃣ 蒸制鳗鱼:将腌制好的鳗鱼放在豆腐上,淋上调味汁,撒上葱段、姜片、蒜片。5️⃣ 蒸制:将鳗鱼豆腐放入蒸锅中,大火蒸10分钟。6️⃣ 出锅:将蒸好的鳗鱼豆腐取出,撒上香菜,即可上桌享用。
🌟【小贴士】
- 鳗鱼要选择新鲜的,肉质才会鲜美。
- 豆腐不宜蒸制时间过长,以免口感变硬。
- 调味汁可以根据个人口味适量调整。
🌟【变花样】
- ① 鳗鱼豆腐蒸时,可以在豆腐上铺上一层粉丝,增加口感。
- ② 可以加入香菇、木耳等菌类,丰富营养。
- ③ 鳗鱼豆腐蒸后,可以淋上少许热油,激发食材的香味。
鳗鱼豆腐蒸,简单易学,营养丰富,快快动手尝试吧!🎉🍲

