🍽️宝宝蒸菜角瓜,简单美味,宝宝爱不释手!
角瓜,又称西葫芦,营养丰富,口感清脆,非常适合宝宝食用,就教大家如何蒸出美味可口的宝宝蒸菜角瓜,让宝宝爱不释手!
🌟食材准备:
- 角瓜1个
- 胡萝卜适量
- 青红椒适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 食用油适量
🌟制作步骤:
- 角瓜洗净,切成薄片,胡萝卜、青红椒洗净,切成细丝。
- 将切好的角瓜片、胡萝卜丝、青红椒丝放入盘中,撒上适量的盐,拌匀腌制10分钟。
- 腌制好的蔬菜放入蒸锅中,用大火蒸约5分钟。
- 蒸至蔬菜熟透,撒上葱花,淋上适量的食用油,拌匀即可。
🌟小贴士:
- 角瓜不宜蒸太久,以免口感变差。
- 调味料要适量,以免影响宝宝的口感。
- 角瓜蒸好后,可以搭配米饭、粥等主食,让宝宝营养更均衡。
🍽️宝宝蒸菜角瓜,简单易学,美味可口,赶快动手试试吧,让宝宝爱上蔬菜,爱上健康生活!💪🌈


