🍳 蒸煮蒸鸡蛋的正确做法,美味又营养!
蒸煮蒸鸡蛋,是一道简单又营养的家常菜,它不仅美味可口,而且富含蛋白质,非常适合早餐或者作为便餐,下面,就让我来为大家详细介绍一下蒸煮蒸鸡蛋的正确做法吧!🌟
🍳 准备材料:
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 清水 适量
- 食用油 少许
🍳 制作步骤:
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子或者叉子搅拌均匀,让盐充分溶解在蛋液里。🥚
准备一个蒸锅,倒入适量的清水,水开后,将调好的蛋液倒入一个碗中,这里需要注意的是,碗的底部要平整,以便鸡蛋均匀受热。🌊
在碗中淋上少许食用油,这样蒸出来的鸡蛋会更加光滑,口感也会更加细腻。🥑
将装有蛋液的碗放入蒸锅中,用中火蒸制,蒸煮蒸鸡蛋的时间大约在8-10分钟左右,具体时间根据鸡蛋的数量和大小可能会有所不同。🕒
蒸煮过程中,可以用筷子轻轻挑动一下鸡蛋液,看看是否已经凝固,如果已经凝固,就可以将蒸锅移离火源,继续焖煮2-3分钟,让鸡蛋更加熟透。🥳
将蒸好的鸡蛋取出,用刀轻轻沿着碗边划一圈,将鸡蛋从碗中脱出,这样,一道美味的蒸煮蒸鸡蛋就完成了!🎉
🍳 小贴士:
- 蒸煮蒸鸡蛋时,注意控制火候,避免火太大导致鸡蛋表面烧焦。
- 蛋液中加入少许盐可以提味,但不宜过多,以免影响口感。
- 如果喜欢口感更加细腻,可以将鸡蛋液过滤一下,去除杂质。
蒸煮蒸鸡蛋是一道简单易学、营养丰富又美味的家常菜,赶快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的蒸煮蒸鸡蛋!🥰



