美味滋补的养生佳肴🍲
在寒冷的冬季,一碗热气腾腾的骨头蒸红参片不仅能温暖你的身心,还能滋补身体,增强免疫力,下面,就让我来为大家分享如何蒸出一道既美味又滋补的骨头蒸红参片吧!🌟
准备食材:猪骨、红参片、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉等。
准备猪骨:将猪骨清洗干净,放入锅中,加入适量的水,放入姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1小时左右,使骨头更加鲜嫩。
准备红参片:红参片提前用清水浸泡30分钟,使其充分吸水,这样蒸出来的红参片口感更加软糯。
调味:将炖好的猪骨捞出,放入大碗中,加入适量的生抽、老抽、盐和胡椒粉,搅拌均匀,使猪骨均匀地裹上调料。
蒸制:将红参片铺在猪骨上,再撒上葱段,放入蒸锅中,大火蒸制20分钟。
出锅:蒸好后,将骨头蒸红参片从蒸锅中取出,撒上葱花和香菜,增加口感和美观。
小贴士:
- 猪骨的选择很重要,最好选择新鲜的猪脊骨或猪腿骨,这样炖出来的汤更加鲜美。
- 红参片的厚度不宜太厚,以免蒸不透。
- 蒸制过程中,火候要适中,以免过度蒸煮导致红参片过于软烂。
一道美味的骨头蒸红参片就这样完成了!🎉不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合冬季滋补身体,快动手试试吧,让你的家人和朋友都能享受到这份温暖与关爱!🌈🥰


