立夏蒸蚕豆米饭🌞🍚，一道充满夏日气息的家常美食🍃！蚕豆米饭不仅美味可口，而且营养丰富，是立夏时节不错的选择，下面，就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！
🌟【食材准备】
- 蚕豆 200克
- 大米 200克
- 清水 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 蚕豆洗净，用清水浸泡2小时，使其充分吸水变软。2️⃣ 大米洗净，用清水浸泡30分钟，捞出沥干水分。3️⃣ 将浸泡好的蚕豆和大米放入电饭煲中，加入适量的清水。4️⃣ 加入适量的盐，搅拌均匀。5️⃣ 在电饭煲内胆底部滴几滴食用油，防止米饭粘锅。6️⃣ 盖上电饭煲盖，按下“煮饭”键，等待米饭煮熟。7️⃣ 米饭煮熟后，撒上葱花，搅拌均匀即可。
🌟【小贴士】
- 蚕豆浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
- 加盐时要注意适量,以免过咸。
- 蚕豆含有植物性蛋白质,食用时有助于补充营养。
🍚立夏蒸蚕豆米饭，口感软糯，蚕豆的清香与米饭的醇香完美融合，让人食欲大开，这道菜不仅适合家庭聚餐，也是立夏时节馈赠亲朋好友的佳品，快来试试吧，让你的味蕾在夏日里感受到满满的幸福感！🎉🎉🎉
