🍚软糯黑米蒸糕,家的味道就在这小小的一口里!
黑米蒸糕,一种传统而又充满魅力的中式糕点,其软糯的口感和丰富的营养,让人回味无穷,就让我们一起动手,学会制作这款美味又健康的黑米蒸糕吧!🎉
🍚【材料准备】
- 黑米 200克
- 糯米 100克
- 红糖 50克
- 植物油 适量
- 清水 适量
🍚【制作步骤】1️⃣ 将黑米和糯米分别用清水浸泡4小时以上,使其充分吸水膨胀。2️⃣ 将泡好的黑米和糯米放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成米浆。3️⃣ 将搅拌好的米浆倒入锅中,加入红糖,用中小火慢慢煮至米浆变得浓稠,期间要不断搅拌,防止糊底。4️⃣ 糖浆煮至浓稠后,关火,加入适量的植物油,搅拌均匀,让米浆更加顺滑。5️⃣ 准备一个蒸盘,铺上一层保鲜膜,将煮好的米浆倒入蒸盘中,用勺子压平,使其均匀分布。6️⃣ 开大火,将蒸盘放入蒸锅中,蒸约20分钟,直到米糕熟透,可以用牙签插入米糕中心,抽出时没有湿粉即可。7️⃣ 蒸好的黑米糕取出,待其稍微冷却后,用刀切成小块,即可享用。
🍚【小贴士】
- 浸泡米的时间要充足,这样蒸出来的米糕才会更加软糯。
- 糖浆煮至浓稠时,要不断搅拌,以免糊底。
- 蒸糕时,火候不宜过大,以免蒸出来的米糕过硬。
黑米蒸糕,不仅口感软糯,而且营养丰富,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素,是一款非常适合老人和小孩食用的健康食品,快来动手试试吧,让家的味道就在这小小的一口里!🏠🍭



