🍲 普宁豆酱蒸鲳鱼——家常美食的鲜美演绎 🐟
在广东潮汕地区,普宁豆酱蒸鲳鱼是一道家喻户晓的传统美食,这道菜以其鲜美的口感和独特的风味,深受广大食客的喜爱,就让我来为大家详细介绍一下普宁豆酱蒸鲳鱼的做法,让你在家也能享受到这道美味的佳肴!🎉
🌿 材料:
- 鲳鱼一条(约500克)
- 普宁豆酱适量
- 姜片几片
- 葱适量
- 蒜末适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
🍳 步骤:
准备食材:将鲳鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后在鱼身上划几刀,以便入味,将葱姜蒜准备好,切成片、末备用。
腌制鱼身:在鱼身内外均匀涂抹上一层薄盐,腌制10分钟左右,让盐分渗透进鱼肉中。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜末,煸炒至香味散发出来。
加入豆酱:将普宁豆酱放入锅中,小火翻炒至豆酱出香,颜色变深。
蒸鱼:将腌制好的鲳鱼放入盘中,淋上炒好的豆酱,撒上适量的葱段,将鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
出锅:蒸好后,将鲳鱼取出,撒上适量的鸡精,再淋上少许热油,激发出食材的香气。
🍽️ 小贴士:
- 豆酱的选择很重要,建议选择正宗的普宁豆酱,这样味道更正宗。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,口感变差。
- 蒸鱼时,可以在鱼身上放一些香菜或者葱丝,增加菜品的色彩和风味。
🎈 普宁豆酱蒸鲳鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅制作过程简单,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品,赶快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的!🥰


