🍲 蒸各种美食做法大全 🍲
蒸,作为中国传统的烹饪方法之一,不仅保留了食材的原汁原味,还能让食物更加健康美味,就为大家带来一份蒸各种美食的做法大全,让你在家也能轻松享受到蒸菜的乐趣!🎉
🍖【蒸肉类】
蒸鸡胸肉:将鸡胸肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟,然后放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。
蒸排骨:排骨洗净,用料酒、生抽、老抽、姜片腌制30分钟,放入蒸锅中,大火蒸20分钟,撒上葱花即可。
🥦【蒸蔬菜】
蒸南瓜:南瓜去皮切块,放入蒸锅中,大火蒸15分钟,用勺子压成泥,加入适量糖和牛奶搅拌均匀。
蒸菠菜:菠菜洗净,焯水后沥干水分,放入蒸锅中,大火蒸5分钟,淋上香油和生抽即可。
🍤【蒸海鲜】
蒸鱼:鱼洗净,用料酒、生抽、姜片腌制10分钟,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,撒上葱花和香菜。
蒸虾:虾去头去壳,留尾巴,用料酒、生抽、姜片腌制10分钟,放入蒸锅中,大火蒸5分钟,撒上葱花和香菜。
🍜【蒸面食】
蒸包子:包子皮擀好,包入肉馅,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
蒸馒头:将面粉和酵母混合,揉成面团,发酵后分割成小剂子,放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
🍵【蒸饮品】
蒸苹果水:苹果去皮切块,放入蒸锅中,大火蒸15分钟,加入蜂蜜即可。
蒸梨水:梨去皮切块,放入蒸锅中,大火蒸20分钟,加入适量冰糖即可。
蒸菜的做法简单易学,不仅美味健康,还能保留食材的营养,赶快动手试试这些蒸菜做法,让你的餐桌更加丰富多彩吧!🌈



