🍽️ 蒸蔬菜狮子头:简单美味,营养满分 🥦🍅
在日常生活中,我们都希望能吃上既美味又营养的菜肴,就为大家介绍一道简单又美味的蒸蔬菜狮子头🍖,让我们一起感受大自然的馈赠,享受美食的乐趣吧!
🍅 蒸蔬菜狮子头的特点:
美味可口:狮子头口感鲜嫩,蔬菜的清香与肉香相互交融,让人回味无穷。
营养丰富:这道菜肴选用新鲜蔬菜和瘦肉,富含蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人群食用。
简单易做:蒸蔬菜狮子头制作过程简单,即使是厨房小白也能轻松驾驭。
🌿 制作步骤:
准备食材:瘦肉200克、胡萝卜半根、玉米1根、豌豆适量、葱、姜、生抽、盐、胡椒粉等。
肉末调味:将瘦肉剁成肉末,加入生抽、盐、胡椒粉、葱姜末搅拌均匀,腌制10分钟。
混合蔬菜:将胡萝卜、玉米、豌豆切成小丁,与腌制好的肉末混合均匀。
装盘造型:将混合好的肉末捏成圆形,放入蒸盘中。
蒸制:大火将水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,蒸制15分钟即可。
🎉 蒸蔬菜狮子头的注意事项:
肉末要剁得细一些,这样口感更佳。
蔬菜种类可以自由搭配,如西红柿、南瓜等,让菜肴更加丰富多彩。
蒸制时间根据食材的多少和厚度进行调整,确保狮子头熟透。
🌟 蒸蔬菜狮子头不仅美味可口,还能为家人带来满满的幸福感,快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱佳的佳肴!🥳🍲



