🍊治咳嗽的蒸橙子怎么吃呢？快来学学这个简单又有效的方法！
咳嗽是冬季常见的呼吸道疾病，让人痛苦不堪，而在这个时候，蒸橙子就成了很多人家中的一道“止咳秘方”，治咳嗽的蒸橙子怎么吃呢？下面就来为大家详细介绍一下这个简单又有效的方法吧！
🍊【材料准备】
- 橙子2个
- 冰糖适量
- 清水适量
🍊【制作步骤】1️⃣ 将橙子洗净，用刀在顶部划一个十字，这样方便剥皮。2️⃣ 将橙子放入蒸锅中，加入适量的清水，水量以没过橙子底部为宜。3️⃣ 在蒸锅中放入冰糖，用中火蒸15-20分钟，直到橙子熟透。4️⃣ 蒸好后，取出橙子，用刀将橙肉和橙皮分离。5️⃣ 将橙肉连同冰糖一起放入碗中,搅拌均匀即可食用。
🍊【食用方法】1️⃣ 每天早晚各吃一次，每次1个橙子。2️⃣ 可以根据个人口味，适量增减冰糖的用量。3️⃣ 蒸橙子不宜过甜,以免增加身体负担。
🍊【注意事项】1️⃣ 蒸橙子时，不要蒸得太久，以免橙肉过于软烂，影响口感。2️⃣ 蒸橙子时，橙子内部的空气会膨胀，所以不要封得太紧，以免爆炸。3️⃣ 蒸橙子适合咳嗽、喉咙痛等症状，对于感冒初期、喉咙干痒也有一定的缓解作用。
治咳嗽的蒸橙子不仅制作简单，而且美味可口，快来试试这个方法，让你的咳嗽早日远离吧！🍊🍊🍊
