🍳 蒸鸡蛋牛肉——美味健康的正确做法 🍳
在忙碌的生活中,偶尔为自己准备一顿美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能带来满满的幸福感,就让我来为大家分享一道简单又营养的佳肴——蒸鸡蛋牛肉的正确做法。🥚🥩
🌟食材准备:
- 鸡蛋 2个
- 牛肉 100克
- 青葱 1根
- 生姜 1小块
- 盐 适量
- 食用油 1小勺
- 香油 1小勺
🌟制作步骤:
准备牛肉:将牛肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、生姜末和食用油,腌制10分钟,让牛肉入味。
打散鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成蛋液。
混合牛肉:将腌制好的牛肉片轻轻放入蛋液中,确保每一片牛肉都裹上蛋液。
蒸制:准备一个蒸锅,将混合好的鸡蛋牛肉液倒入盘中,放入蒸锅中,大火烧开水后,转中小火蒸8-10分钟,直到鸡蛋凝固,牛肉熟透。
撒上葱花:在蒸好的鸡蛋牛肉上撒上切好的青葱,增加香气。
淋上香油:在葱花上淋上少许香油,提香增色。
🌟小贴士:
- 牛肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切薄。
- 蛋液打散时,不要用力搅拌,以免产生过多气泡。
- 蒸制时间根据个人口味和火候调整,如果喜欢鸡蛋更加嫩滑,可以适当缩短蒸制时间。
🍲 一道美味的蒸鸡蛋牛肉就这样完成了!🎉 这道菜色香味俱佳,既保留了食材的原汁原味,又营养健康,快快动手,为家人和自己准备一份美味的蒸鸡蛋牛肉吧!🥳🥰


