艾蒿水蒸馒头,一道融合了传统与现代的美食,不仅美味可口,而且富含营养,下面就来教大家如何蒸出好吃的艾蒿水蒸馒头吧!🍲
准备材料:艾蒿(新鲜的或者干燥的都可以)、面粉、酵母、白糖、温水等,新鲜的艾蒿洗净后,可以放入沸水中焯水,去除苦涩味,捞出后挤干水分备用。🌿
接下来是制作步骤:
和面:将艾蒿切碎,与白糖混合均匀,然后加入温水,搅拌均匀,使艾蒿的香味充分释放,将面粉倒入盆中,加入酵母,倒入艾蒿水,揉成光滑的面团,如果使用干燥的艾蒿,则需提前用温水浸泡一段时间,再进行混合。🍞
发酵:将面团放入温暖处发酵至体积膨胀一倍左右,大约需要1-2小时,发酵过程中,面团会逐渐变得松软。🥢
成型:将发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成小剂子,每个剂子揉成馒头形状,为了增加美观和口感,可以在馒头上撒上一些芝麻。🥯
蒸制:将馒头放入蒸锅中,大火烧开水后,转中小火蒸15-20分钟,蒸的过程中,可以打开锅盖检查馒头是否熟透,可以用筷子轻轻扎一下馒头底部,如果筷子能轻松插入且没有生面,说明已经蒸熟。🥘
出锅:蒸熟后,关闭火源,不要立即打开锅盖,让馒头在锅中闷3-5分钟,这样可以使馒头更加松软。🔥
艾蒿水蒸馒头蒸好后,香气扑鼻,口感软糯,营养丰富,不仅适合早餐食用,也可以作为节日美食,增添节日气氛,快来试试这道美味的艾蒿水蒸馒头吧!🎉


