咳嗽是一件让人颇为难受的事情,很多人会尝试各种方法来缓解，蒸大蒜放冰糖就是一种常见的止咳偏方，那它真的能止咳吗？又该怎么吃呢🧐
从原理上来说,大蒜具有一定的抗菌消炎作用，冰糖能润肺止咳，将大蒜和冰糖一起蒸，可能在一定程度上对缓解咳嗽起到辅助作用。
具体做法如下：准备几瓣大蒜，把大蒜的外皮去掉，然后将大蒜拍碎，放入碗中，接着加入适量的冰糖，3 - 5颗冰糖就可以，根据个人口味适当调整，之后加入少量的水，水没过大蒜和冰糖即可，把碗放入蒸锅中，大火蒸15 - 20分钟左右，蒸好后，稍微放凉一些就可以食用了😋
食用的时候,大蒜和冰糖水都要一起吃下，不过要注意，大蒜味道比较辛辣，可能有些人不太能接受，如果觉得味道太冲，可以适当多加点冰糖来中和一下，但需要提醒的是，蒸大蒜放冰糖只能作为一种辅助缓解咳嗽的方法，如果咳嗽症状严重或持续时间较长，还是应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗哦🤗