蒜蓉蒸大蒜——简单美味,健康养生😊
蒜蓉蒸大蒜是一道简单又美味的家常菜，具有独特的口感和浓郁的蒜香，下面，就让我为大家详细介绍一下蒜蓉蒸大蒜的做法步骤吧！👩🍳
🌿【食材准备】
- 大蒜：适量
- 蒜蓉：适量
- 盐：适量
- 食用油：适量
- 葱花：适量（可选）
🌿【做法步骤】1️⃣ 将大蒜剥皮，清洗干净，放入蒸锅中，加入适量的清水，大火烧开后，蒸约10分钟，使大蒜变软。🌶️
2️⃣ 取出蒸好的大蒜，用刀背轻轻压扁，使其更容易入味。🍴
3️⃣ 取一小碗，放入适量的蒜蓉，加入适量的盐和食用油，搅拌均匀。😋
4️⃣ 将调好的蒜蓉均匀地涂抹在大蒜上，使每一瓣大蒜都裹上蒜蓉。🌿
5️⃣ 把涂抹好蒜蓉的大蒜放入蒸锅中，再次蒸约5分钟，使蒜蓉更加入味。🍲
6️⃣ 蒸好的蒜蓉蒸大蒜，撒上葱花（可选），即可出锅享用。😋
🌿【小贴士】
- 蒜蓉蒸大蒜的蒜蓉可以根据个人口味调整,喜欢辣味的朋友可以适量增加辣椒。
- 蒸大蒜的时间不宜过长，以免蒜蓉过于软烂,影响口感。
- 蒜蓉蒸大蒜具有很好的养生功效，如预防感冒、降血压等。
🍽️【蒜蓉蒸大蒜】是一道简单又美味的家常菜，营养丰富，做法简单，快来动手试试吧！相信你一定会喜欢的！😊🍲
