🍽️ 蒸铁棍山药懒人做法,美味又简单!
山药,被誉为“白色人参”,含有丰富的营养和药用价值,蒸铁棍山药不仅口感软糯,而且保留了山药的原汁原味,下面,就为大家分享一款懒人做法,让你轻松享受美味山药🥰!
🍳 【食材准备】
- 铁棍山药一根
- 清水适量
🍳 【制作步骤】1️⃣ 山药洗净,削去外皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。2️⃣ 锅中加水,放入蒸架,将山药块摆放在蒸架上。3️⃣ 大火将水烧开,转小火蒸约15-20分钟,具体时间根据山药块的大小和厚度调整。4️⃣ 蒸至山药熟软,即可关火。5️⃣ 取出山药,根据个人口味,可以撒上少许白糖或蜂蜜调味。
🍳 【小贴士】
- 蒸山药时,最好选择铁棍山药,口感更佳。
- 蒸山药时,注意控制火候,避免过度蒸煮,影响口感。
- 山药蒸好后,可以搭配一些果酱、蜂蜜或酸奶,增加口感层次。
🎉 【懒人福利】这款蒸铁棍山药的做法非常简单,几乎不需要任何烹饪技巧,只需将山药切块,放入蒸锅中,就能轻松完成,是不是觉得懒人福利满满呢?😄
快来试试这款懒人做法的蒸铁棍山药吧,让你在忙碌的生活中,也能享受到美味健康的山药美食!🍲🍴



