🍗天麻蒸鸭，美味又养生，快来学学怎么吃！
天麻,作为我国传统的名贵中药材，不仅具有很高的药用价值，还具有独特的口感和营养价值，天麻可以蒸鸭吗？怎么吃呢？下面就来为大家详细介绍一下。
🍗天麻蒸鸭的做法：
准备食材：天麻10克，鸭子1只，姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉适量。
将鸭子宰杀后清洗干净,切成块状，放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
将天麻洗净,切成薄片，放入腌制好的鸭肉中，拌匀。
将腌制好的鸭肉和天麻放入蒸锅中,大火蒸30分钟，即可出锅。
🍖天麻蒸鸭的食用方法：
蒸好的天麻蒸鸭,肉质鲜嫩，天麻的香气与鸭肉的鲜美完美结合，口感独特。
可以直接食用,也可以搭配米饭、面条等主食一起享用。
天麻具有平肝熄风、祛风湿、止痛等功效，蒸鸭则具有滋阴养胃、补气养血的作用，两者搭配，具有很好的养生保健效果。
🌟天麻蒸鸭的注意事项：
蒸鸭时,天麻不宜过多，以免影响鸭肉的口感。
蒸鸭时,火候不宜过大，以免鸭肉过于干硬。
肾功能不全、孕妇等人群不宜食用天麻。
天麻蒸鸭是一道美味又养生的佳肴,既可满足味蕾，又能保健养生，快来学学怎么吃吧！🍲🍖🌿
