🍗🍃轻松学会白斩鸡蒸姜丝的做法,美味养生两不误!
白斩鸡,一道色香味俱佳的传统名菜,其鲜嫩多汁的口感,搭配上蒸姜丝的独特风味,更是让人回味无穷,就让我来为大家详细介绍一下白斩鸡蒸姜丝的做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴!
🍗【食材准备】
- 白斩鸡:1只(约1000克)
- 姜丝:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 蒜末:适量
- 香油:适量
- 食用油:适量
🍃【制作步骤】
准备食材:将白斩鸡清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,放入葱段、姜片,大火烧开后转小火炖煮约30分钟,直至鸡肉熟透。
制作姜丝:将新鲜姜洗净,切成细丝,备用。
炖煮鸡肉:将炖好的鸡肉捞出,放入冷水中浸泡片刻,使鸡肉更加紧实,肉质更加鲜嫩。
摆盘:将泡好的鸡肉捞出,沥干水分,切成小块,摆放在盘中。
调味:在鸡肉上撒上适量的姜丝、葱花,淋上生抽、蒜末和香油,最后再淋上少许食用油。
蒸制:将摆好盘的鸡肉放入蒸锅中,大火蒸约5分钟即可。
🍃【小贴士】
- 炖煮鸡肉时,加入葱段和姜片可以去除腥味,使鸡肉更加鲜美。
- 鸡肉炖煮时间不宜过长,以免肉质变老。
- 蒸姜丝时,火候不宜过大,以免姜丝变黄,影响口感。
🍃【白斩鸡蒸姜丝的做法简单易学,不仅美味可口,而且具有很好的养生功效,鸡肉富含蛋白质,姜丝则具有温中散寒、健胃消食的作用,这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合作为日常养生菜品,快来试试吧,让你的味蕾和身体都得到满足!🍲🌿


