🥚🦐 蒸鸡蛋配虾,营养早餐新选择！
早晨，当第一缕阳光透过窗帘洒在脸上，新的一天就此开始，早餐，作为一天中最重要的一餐，不仅要美味，更要营养均衡，就为大家介绍一款简单又营养的早餐——蒸鸡蛋配虾。
🥚蒸鸡蛋，色泽金黄，口感细腻，富含蛋白质和维生素，是早餐中的经典之选，而🦐虾，肉质鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质，是补充能量、增强体质的佳品。
🥚蒸鸡蛋和🦐虾可以搭配在一起吃吗？答案是肯定的！将新鲜虾去壳去肠线，清洗干净后，与切成小块的鸡蛋一起放入蒸锅中，加入适量的盐和胡椒粉调味，蒸制过程中，虾的鲜美与鸡蛋的细腻相互交融，口感鲜美,营养更加丰富。
🍳制作步骤如下：
- 将虾去壳去肠线，清洗干净,切成小块备用。
- 鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。
- 将虾块放入鸡蛋液中,轻轻拌匀。
- 取一个蒸盘，将拌好的虾鸡蛋液倒入盘中,放入蒸锅中。
- 大火蒸约10分钟,至鸡蛋凝固即可。
这样一道美味的蒸鸡蛋配虾就完成了！早餐吃上一碗，不仅美味可口，还能为一天的工作和学习提供充足的能量。🌞
为了使早餐更加丰富，你还可以搭配一些蔬菜，如西红柿、黄瓜等，既美观又营养，快快动手尝试一下吧，让你的早餐时光更加美好！🌈🍽️
