🍲 简单易学的蒸菜好吃，美味又健康！
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始追求简单、快捷的烹饪方式，蒸菜因其美味、健康的特点，成为了许多家庭的首选，就为大家介绍几款简单易学的蒸菜，让你轻松在家享受美味佳肴！
🌿 蒸鱼
材料：鲜鱼一条、葱段、姜片、料酒、生抽、盐、油
步骤：
- 鱼去鳞、去内脏，洗净后在鱼身上划几刀，以便入味。
- 鱼身两面撒上适量的盐、料酒，腌制10分钟。
- 将葱段、姜片放在鱼身上，淋上少许油。
- 大火蒸10分钟,出锅前淋上生抽即可。
🍅 蒸茄子
材料：茄子1个、蒜末、生抽、盐、油
步骤：
- 茄子洗净,切成薄片。
- 蒜末用盐、生抽、油拌匀，调成调味汁。
- 将茄子片铺在盘子上,撒上调味汁。
- 大火蒸5-8分钟，出锅前撒上葱花即可。
🍚 蒸南瓜
材料：南瓜1个、红枣适量、红糖适量
步骤：
- 南瓜去皮、去瓤，切成薄片。
- 红枣洗净,去核。
- 将南瓜片和红枣放入蒸盘中,加入红糖。
- 大火蒸15-20分钟，出锅即可。
🍲 蒸排骨
材料：排骨500克、葱段、姜片、料酒、生抽、盐、油
步骤：
- 排骨洗净,切成小块。
- 排骨中加入料酒、生抽、盐、葱段、姜片，腌制30分钟。
- 将腌制好的排骨铺在蒸盘上,淋上少许油。
- 大火蒸20-25分钟，出锅前撒上葱花即可。
🍲 简单易学的蒸菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，快来试试这些做法吧！相信你一定会爱上这种健康美味的烹饪方式！🌟🌟🌟
