山药土豆蒸素丸子的做法 🍲
山药土豆蒸素丸子,是一款色香味俱佳的素食佳肴,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的美味选择,下面,就让我为大家详细介绍一下这款素丸子的做法吧!👩🍳
🌿 材料:
- 山药 200克
- 土豆 200克
- 胡萝卜 50克
- 面粉 适量
- 葱花 适量
- 香菜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
🌿 制作步骤:
将山药和土豆洗净,去皮,切成小块,胡萝卜也切成小块备用。🍈
将山药、土豆和胡萝卜放入蒸锅中,蒸至熟透,大约需要15分钟左右,蒸熟后,取出稍微晾凉。🍽️
将蒸熟的山药、土豆和胡萝卜放入大碗中,用勺子压成泥状,如果泥状物太干,可以适量加入一些面粉调整。🍴
加入葱花、香菜,以及适量的盐和鸡精,搅拌均匀,如果喜欢,还可以加入一些食用油,使口感更加细腻。🥢
将混合好的食材用手揉成小丸子形状,大小可以根据个人喜好来调整。🥧
将做好的素丸子摆放在蒸盘上,注意留出一定的间隔,以免蒸煮时粘连。🍲
开大火,将蒸锅中的水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,继续蒸煮10分钟左右,素丸子熟透后,即可取出。🌶️
将蒸好的素丸子装盘,即可上桌享用,可以搭配一些调味汁,如番茄酱、辣椒酱等,增加口感。🍽️
山药土豆蒸素丸子不仅美味,而且富含膳食纤维,有助于消化,快动手试试吧,保证会让你的家人爱不释手!👨👩👧👦



