🍠🥩红薯牛肉蒸法大揭秘,美味可口又营养!
红薯牛肉蒸是一道色香味俱佳的传统美食,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我为大家揭秘红薯牛肉蒸的制作方法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴!
🍠红薯牛肉蒸的制作步骤:
准备食材:红薯、牛肉、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、五香粉。
将红薯洗净,去皮,切成块状;牛肉切成薄片,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、五香粉腌制10分钟。
生姜、大蒜切片备用。
取一个蒸盘,将红薯块摆放在盘底。
将腌制好的牛肉片铺在红薯上,再撒上生姜片和大蒜片。
开大火,将蒸锅内的水烧开后,将蒸盘放入蒸锅中,蒸约20分钟。
蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花即可。
🍠红薯牛肉蒸的注意事项:
红薯切块时,不要切得太小,以免蒸煮时容易烂掉。
牛肉切片时,要尽量切得薄一些,这样口感更加嫩滑。
腌制牛肉时,可以根据个人口味适量添加调料。
蒸煮过程中,注意火候,以免煮过头导致口感变差。
🍠红薯牛肉蒸的营养价值:
红薯富含膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分,具有很好的养生保健作用,牛肉则含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、锌等矿物质,有助于增强体质,两者搭配,既美味可口,又营养均衡。
通过以上步骤,相信你已经学会了红薯牛肉蒸的制作方法,快动手试试吧,让这道美食为你的餐桌增添一份温馨与美味!🍽️🥳



