鱼腩蒸腐竹,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我为大家揭晓鱼腩蒸腐竹的做法大全,让你在家也能轻松烹饪出这道美味佳肴!
🍽️【食材准备】
- 鱼腩 300克
- 腐竹 100克
- 姜片 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 蒸鱼豉油 适量
- 香菜 适量(可选)
🌟【做法步骤】1️⃣ 鱼腩处理:将鱼腩洗净,切成薄片,用盐、酱油腌制10分钟。2️⃣ 腐竹泡发:将腐竹放入温水中泡发至软,捞出沥干水分,切成小段。3️⃣ 调味:将腌制好的鱼腩片均匀地铺在盘底,撒上姜片和葱花。4️⃣ 腐竹铺放:将泡发好的腐竹段均匀地铺在鱼腩片上。5️⃣ 调汁:在碗中加入适量的盐、酱油和蒸鱼豉油,搅拌均匀。6️⃣ 蒸制:将调好的汁均匀地淋在鱼腩和腐竹上,撒上香菜(可选)。7️⃣ 上锅蒸:将准备好的鱼腩腐竹放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直至鱼腩熟透。8️⃣ 出锅:将蒸好的鱼腩腐竹取出,撒上葱花,淋上少许热油,即可上桌享用。
🍲【小贴士】
- 鱼腩选择时,建议选择新鲜的,肉质更加鲜美。
- 腐竹泡发时间不宜过长,以免口感变差。
- 蒸制时间根据火候和鱼腩的厚度适当调整。
鱼腩蒸腐竹,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,让你的餐桌也飘满诱人的香气!🌟🍲🍽️


