🍊蒸橙子盐水,美味又营养,快来学学怎么蒸好吃吧!
橙子是我们日常生活中常见的水果,富含维生素C、钙、磷、钾等多种营养成分,具有很高的营养价值,而将橙子与盐水一起蒸,不仅可以保留橙子的营养,还能让橙子的味道更加鲜美,蒸橙子盐水怎么蒸好吃呢?下面就来为大家详细介绍。
🍊准备材料:
- 新鲜橙子2个
- 盐适量
- 红糖适量(可选)
🍊蒸橙子盐水步骤:
- 将橙子洗净,用刀在橙子顶部切一个小口,以便于橙子内的水分流出。
- 在橙子内加入适量的盐,用筷子搅拌均匀,让盐均匀地涂抹在橙子肉上。
- 将橙子放入蒸锅中,加入适量的清水,水量以没过橙子为宜。
- 将蒸锅放在炉灶上,大火烧开后转中小火蒸约15分钟。
- 蒸至橙子皮微微发软,用筷子轻轻一按即可压出汁水,即可关火。
- 取出蒸好的橙子,用刀将橙子切成小块,放入碗中。
- 可根据个人口味加入适量的红糖,搅拌均匀即可享用。
🍊小贴士:
- 蒸橙子时,可以选择新鲜的橙子,这样橙子的口感和营养都会更好。
- 在蒸橙子时,加入适量的盐可以去除橙子的苦味,使橙子的味道更加鲜美。
- 蒸橙子时,蒸的时间不宜过长,以免橙子过熟,口感变差。
蒸橙子盐水不仅美味可口,而且营养丰富,是一道简单易学的家常菜,赶快动手尝试一下吧!🍊🍊🍊



