🍠蒸碗的蒸红薯做法大全,轻松享美食!
红薯,又称地瓜、番薯,富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,被誉为“长寿食品”,蒸红薯是红薯最简单、最健康的一种食用方式,就为大家带来蒸碗的蒸红薯做法大全,让你轻松享受美食!🎉
经典蒸红薯
🔥材料:红薯适量
1️⃣红薯洗净,去掉泥沙。2️⃣将红薯放入蒸锅中,加入适量清水。3️⃣大火蒸30分钟,即可食用。
糖水蒸红薯
🔥材料:红薯适量、白糖适量
1️⃣红薯洗净,去掉泥沙。2️⃣将红薯放入锅中,加入适量清水和白糖。3️⃣大火蒸30分钟,待糖水煮至浓稠,即可食用。
红薯粥
🔥材料:红薯适量、大米适量
1️⃣红薯洗净,去皮切块;大米洗净。2️⃣将红薯和大米放入锅中,加入适量清水。3️⃣大火煮沸后,转小火煮至红薯软烂,即可食用。
红薯糯米饭
🔥材料:红薯适量、糯米适量、红枣适量
1️⃣红薯洗净,去皮切块;糯米洗净;红枣洗净。2️⃣将红薯、糯米和红枣放入锅中,加入适量清水。3️⃣大火蒸40分钟,即可食用。
红薯甜品
🔥材料:红薯适量、牛奶适量、炼乳适量
1️⃣红薯洗净,去皮切块。2️⃣将红薯放入锅中,加入适量清水,蒸熟。3️⃣将蒸好的红薯放入搅拌机中,加入牛奶和炼乳,搅拌均匀。4️⃣倒入碗中,冷藏一段时间,即可食用。
蒸红薯做法多样,营养丰富,口感软糯,快快动手,尝试这些做法,享受美味又健康的红薯吧!🍠🍲


